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ノンケミカル!自然成分がいい!といっても、恋しくなるのはシャンプーの良い香り。
今回は、天然成分でも香りが楽しめるレシピを紹介します。
※後半は自分のお気に入りの香りをリンスにする科学成分を使うレシピも紹介しちゃいますが・・・
基本のクエン酸リンスの作り方はこちらを参考にしてくださいね。
今日紹介する香りレシピは、効果別レシピで紹介した、グリセリンや植物オイル、蜂蜜、インドハーブなどのレシピと混ぜて使えます。
※我が家は日々色々なレシピに挑戦しているので、基本の500mlではなく100ml単位で作っています。(100mlにクエン酸小さじ1)
では、まず天然のエッセンス、エッセンシャルオイル(精油)のおすすめから。
【オススメ精油レシピ】
◆基本レシピ+精油20~30滴
精油を混ぜるときは、水に溶かしやすくするために、無水エタノールがセットとなります。
作るときは必ず、オイルと無水エタノールを混ぜてから、水とクエン酸を混ぜてください。
順番を間違えてしまうと分離しやすくなります。
無水エタノールは入れなくても使う前によく振れば問題ないのですが、リンスをした仕上がりにばらつきが出やすくなります。
・ラベンダー15滴+ベルガモット15滴※光毒性+無水エタノール小さじ1杯
爽やかでいい香り!お風呂場で深呼吸するとホッと落ち着きます。私のお気に入りです。
リラックス、リプレッシュ、殺菌効果あり。ですが、光毒性があるので、正直胸を張っておすすめは出来ません。
光毒性については一番下に書きます。
・レモンユーカリ 10滴+無水エタノール小さじ1杯
レモンティーのような爽やかで甘いとにかく良い香り。※レモンユーカリは物によっては香りが強いので注意。
大好きだった入浴剤のアジアチカCのを思い出す香り。
リフレッシュ効果、炎症、殺菌に。鼻ずまり、喉が痛い時に効果的。喘息にも。※レモンの香りがするユーカリの精油です。レモンとユーカリを混ぜているものと間違えやすいです。
・ラベンダー5滴+カモミール10滴+無水エタノール小さじ1杯
神経が逆立っている時、疲れている時、ぐっすり寝たいときに。
安眠・リラックス・殺菌効果・PMSに。
ラベンダーとカモミールは炎症鎮静効果もあるのでアトピーや頭皮が荒れてしまっている人にも。
・フランキンセンス10滴+ミルラ5滴+イランイラン5滴+無水エタノール小さじ1杯
1つ1つ単品で使っても良い香り。
3つ混ぜてエキゾチックな香り、ウッディーで温かみがあり少し清涼感もある不思議な香り。
木の甘みのような香りがするのもよい。
好き嫌いが別れる難しい香りであるが、品があって良い香り、女性はもちろん、上手に男性に使って欲しい。
アンチエイジング、抗鬱、魅力アップにも。※最近のお気に入り。
フランキンセンスだけも好き。
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★ワンポイント★
香りに深みを出したかったり、ゼラニウムやフルーツの香りに少し落ち着きをもたせたい時にパチュリを1滴入れると良い。他の香りを邪魔ぜず、良い感じの脇役として香ってくれるので意外と使いやすい。
単体で香りを嗅ぐと土のような、墨のような温かみのある香り。
殺菌、抗菌作用、ヘルペスの改善、細胞活性化、皮膚軟化、再生作用などの効果がある。
※光毒性
紫外線にあたると色素沈着、赤み、かゆみなど肌にダメージお与える毒性を持つもの。
主にベルガモット、アンジェリカ・ルート、レモン、グレープフルーツなどが有名。
朝シャンなど直後に紫外線を浴びる可能性がある場合、水蒸気蒸留法のライム、水蒸気蒸留法のレモン、オレンジスイート(オレンジビターはNG)を使うか、レモングラス、レモンユーカリなど柑橘系の香りに似た精油がおすすめ。
※注意点
天然成分はとても刺激の強いものもあります。
使用前には必ずパッチテストをして下さいね。
天然成分100%。安価なのでたっぷり贅沢に使えるので、チャレンジもしやすいく精油がより身近な存在になり楽しめるのではないかなと思います。
精油はこだわる方はかなりこだわりがあるかと思います。皮膚を通過して体の中へ、毛穴から、呼吸器官から血管の中まで入って作用しますので、信頼できるブランド、ショップ、天然100%であることを最低限気をつけて使っていきたいと思っています。
使い慣れてきたり、お気に入りの香りが見つかったら、ステップアップして少し高級な精油を買ってみたりするとより楽しいかもしれません。
同じラベンダーでもそれぞれ全く香り方が違います。好みの問題ですが、高いものが絶対いい香りというわけでもなく、人の顔が違うように精油も個性がはっきり出ています。
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【オススメ香りレシピ】
ここからはケミカルです。
◆基本レシピ+フレーバーフレグランスオイル5滴
こちらもケミカルですが、たまには、ね。
アロマキャンドルや石鹸、練り香水やボディークリームなどの香り付けに使うオイルです。
私は手作りコスメの材料が揃っているマンデイムーンで手に入れています。
全部試してないけど、今の所フリージアやスミレが、ふわっと上品でいい香りで気に入りました。
姪っ子にせがまれてストロベリーキャンディーを買ってみたのですが、子供の咳止めシロップみたいな・・・私には無理でした(笑)
かなり種類が多いので、気に入る香りが見つかるとおもいます。
香りの一覧はこちらから→ フレーバーフレグランスオイル
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