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: 2021/03/28
『お尻のザラザラ・ブツブツを撲滅する方法』と最近のおすすめ
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: 2021/03/02
高品質サプリメントブランド『Dr. Mercola』のおすすめ
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: 2021/02/02
Natrol社のサプリメント６種類試してみたよ。プレゼント企画あり！
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: 2020/12/24
おやつ感覚で栄養補給【Gerberのグミサプリメント】試したよ。
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: 2020/12/02
ご褒美プレゼント・お家時間を楽しむ『ホリデーギフト』の提案
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: 2020/10/26
気になっていたの試してみました。Johnson & Johnsonグループの商品紹介
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: 2020/10/13
iHerbのレビュー投稿で【1ドルGET】役立った毎に【0.1ドルGET】！！
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: 2020/10/12
24%OFF見逃した方朗報です！【iHerb20%OFF！10/15まで】購入品も紹介
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: 2020/09/25
美容・バス・パーソナルケア24%OFF始まってます。
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: 2020/09/17
2020年9月。季節の変わり目どんな変わり目？
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: 2020/08/06
蚊・ダニ・毛虫【虫刺されの痒みを一瞬で消す方法】
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: 2020/06/13
お気に入りコスメブランド『 Derma E 』気になる物を色々試してみた。
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: 2020/03/18
最近の事、おすすめな事。
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: 2020/02/20
最大20%OFF！復活！紹介コードで【全員5%〜10%OFF】
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: 2020/01/03
2020年最新版【2019年】iHerb (アイハーブ) 買ってよかったもの・おすすめ一覧
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: 2019/12/14
子育て奮闘中のお母さんへ『赤ちゃんと子供の食事と衛生習慣』便利グッツ
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: 2019/11/22
プリ・ブラックフライデー【11%OFF】+週間SALE〜15%OFFと一部併用可能です！
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: 2019/11/09
アイハーブ【50%OFFクリアランス】と【11%OFFプロモコードSALE】
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: 2019/11/07
ニットのお洗濯におすすめ！【セーターしっとり・ふっくら】ラノリンの効果
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: 2019/10/19
絶対おすすめ！洗濯・掃除・魚の餌にもなる【マルチな酵素ピリカレ】
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: 2019/10/10
【Bachフラワーエッセンス】クラブアップルと玉依姫とシンクロと
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: 2019/10/03
ハーブの力【Herb Pharm 】お気に入りと気になる商品
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: 2019/09/27
引き寄せの法則とフラワーエッセンス
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: 2019/09/16
フラワーエッセンスレポート【Flower Essence Services シャパラル】
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: 2019/09/13
私たちが出来ること、台風１５号被害によせて。
台風15号被害によせて、まずこれ以上の被害が出ないように、一日でも早い復旧を心から祈っております。行政、企業、個人、たくさんの方が災害支援に動き出しています。本当に頼もしい限りです。 ...

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1: 悩み続けた【ひどい生理痛が治った話】私の体験談
今回のテーマは生理痛の緩和についての体験談。自分自身でも紹介したいとずっと思っていたし、生理痛軽減について記事を書いて欲しいとリクエストもいただいていました。 20年近く ...

2: もはやご褒美。ダイエット・小腹が空いたら、クリーミーな【完全無欠ココア】
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3: おすすめ！温泉クリーム【手作りMSMクリーム/乳液】の作り方。
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4: お手軽ヘッドスパ【髪のパサつき・静電気、頭皮の乾燥対策】におすすめ。
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5: 鬱とアレルギーに美肌？【ナイアシンフラッシュ】のこと。
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【美白にトランサミン】

とにかく白く透明感が増すので美白サプリメントは絶対トランサミン500mg(Transamin)。（トランサミンはメラニン色素によるシミは勿論、肝斑にもいいみたい。）
徹底的に白肌を目指す人へ。
1日２回１錠づつ飲んでます。
→参考記事

【美肌・美白　力技アイテム】

美白美肌美容液

どちらも信頼の置けるストロング級実力派。しかも安い。
美白したければハイドロキノン(ユークロマクリーム4％)、どうしようもなく肌荒れ(くすみ・カサカサ・小じわ・ブツブツetc…)している時はトレチノイン(エーレットジェル(AretGel)0.1％)を使っています。(0.025〜0.1%までと濃度を選べます。)
ハイドロキノンはデイリーに使いやすいけどトレチノインは、新しい肌に生まれ変わるために脱皮するので注意。↓

※トレチの刺激・皮剥けに耐えられない人はグライコ6%（Glyco 6）クリーム（グリコール酸）を使う人もいるようです。
(私はグリコール酸ならReviva Labsが臭いがなくて好きです。穏やかなピーリングが出来てお肌もちもち。)

ハイドロキノン→参考記事
トレチノイン→参考記事

紫外線も一段落した秋〜冬は、トレチノインなどピーリングケアをするのにいい季節です！今のうちにがっつりケア。

【高機能美顔器クリオネ】

美顔器も色々使ってきましたがクリオネがNo.１。
イオン導入では肌の奥へ届けられない美容成分を肌の奥へと導いてくれるエレクトロポレーション機能搭載。
さらに、EMSに高周波で表情筋を鍛えたり、小顔マッサージをしてくれたり。
青色LEDはニキビ鎮静、赤色LDEは新陳代謝を促してくれます。
軽くてコンパクトなのに機能盛りだくさん。

有名エステサロンでも、クリオネを使ったエステコースもあるほどの実力派美顔器。
→参考記事

【家庭用光エステ&光脱毛器ケノン】

私が紹介するまでもない大人気の家庭用脱毛器ケノン。
脱毛機能、使いやすさ共に文句無し、とっても優秀です。
光エステと同じ光なので、照射後肌の調子がいいのも嬉しいポイント。
私はもうほとんど毛がないので美顔器として使ってます。
美顔器専用カートリッジや広範囲照射カートリッジが無料でついてくる時があるので、購入するならその時を狙うのがおすすめ！
脱毛に関しては色々言いたい事があるので記事にしています。

【まつげの育毛剤リバイタラッシュ】

まつげが濃くなるとアイラインを引いたような目になるので顔の印象が俄然変わる。色々試したけど、やっぱり[ATHENA]リバイタラッシュ・アドバンスが一番よくて、段違いにまつげが伸びるし、太くなるし、増える。とにかく効果が欲しい時には絶対これ。
1本の値段はお高めですが、ある程度満足いくまでの長さや量になったら、たまに使う程度でOKなのでコスパは◎。
低価格のものならケアプロスト0.03％が良かった。

リバイタラッシュは乳がん後の化学治療でまつ毛が少なくなってしまった妻のために開発された製品。
売るためだけに作られた製品よりも人のためを思って作られて製品はやはり実力派が多い。TheraBreathのマウスウォッシュなんかも口臭で悩む娘の為に開発されていてやっぱり実力派。