♥目的別カテゴリー記事一覧

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2017/08/12  

マグネシウムって大切だった。【Health and Wisdom Inc.で温泉気分】

マグネシウムバスで温泉気分。 最初はお気に入りのマグネシウムバスのレビューを書こうとおもってたんですが、調べれば調べるほど健康な毎日を過ごすためにはマグネシウムが不可欠だということがわかってきました。 ...

2017/07/12  

私のサプリメント事情 〜2017年夏〜

今回は白肌キープ対策の話から二日酔い対策、睡眠の話、日焼けをしてしまった時の話まで、あちこちに話が飛びます。   それにしても暑いですね。 みなさんも紫外線対策に励んでいることかと思います。 ...

2017/06/09  

トレチノインと私の10年間【使い方と体験談】

本来の美しさを蘇らせるにはぴったりなトレチノイン。 肌にツヤをあたえ、キメを整える。 つるんとなめらか〜にしてくれる。 美肌・エイジングケアにと大活躍です。   今回はそんなトレチノインと付 ...

2017/05/14  

プラセンタ【私のお気に入りを比較】MFIII・鹿プラセンタ・BIHAKUEN

こんにちは、透・明・感、プリプリでハリのある肌を目指している私です。 目立つような顔立ちではありませんが…。 美肌・肌の白さ・年齢不詳感にはちょっと自信があります(笑) 努力の賜物です。 ちょっとでも ...

2017/04/13  

消化酵素がこんなに大事だとは思わなかった話。【胃・お腹・肌が弱い私の味方】

【胃・お腹・肌が弱い私の味方】消化酵素ってすごく大事だった。 先日行った4日間の断食中、気を紛らわすため本を読み漁りました。 主に食事や断食についての本です。※この記事でも読んだものを一部紹介します。 ...

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2017/03/22  

FoodScience マキシ(Max)-HGH の成分を見直したら優秀だった。

ひょんなことからマキシ(Max)-HGHの成分を見直したらすごく良かった。 実は、以前に美容目的で購入していたんだけれど、他に飲んでいたサプリも多かったこともあり、自然と飲まなくなってしまったアイテム ...

2017/03/14  

【私の最強美容液】合うものがないから作ったよ。美白・アンチエイジング保湿・敏感肌

The BEST Homemade Facial Serum 今回は、肌弱な私でも比較的安心して使える。 美白・毛穴の引き締め・潤い・エイジングケアを目的とした手作り美容液を紹介したいと思います。 無 ...

2017/02/05  

プロテイン+グルテンフリー【ピーナッツフラワー】レシピ付き

ピーナッツフラワー=お料理に使えるピーナッツの粉です。 グルテンフリーでプロテインが豊富、低脂肪。 しっかりナッツの香りと風味があるので、簡単なパイやクッキーを作っただけで本格的でリッチな味になる。 ...

2017/02/01  

今年の目標は【身体の中からキレイになる。】

宣言させてください。 ※ここで宣言してしまえば頑張れると思うので…。 今年の目標は身体の内側からキレイになるために、全力で取り組んでいきたいと思います。   去年はニキビやアトピーの根本原因 ...

2016/11/30  

【漢方】十味敗毒湯とヨクイニンを飲んでいた頃の話。

今回は漢方を飲んでいた頃のお話。 ニキビ改善のために、解毒作用のある十味敗毒湯。 合わせて飲んでいた美肌効果を期待できるヨクイニンについて。   アメブロ時代に書いた記事を掘り起こして、今目 ...

2016/11/10  

グルテンフリーな美味しいクッキー(ショーットブレッド)

前回のアトピー肌荒れの記事はわりとたくさん反応をいただけて、書いてよかったなと嬉しく思っています。 かなり書き込んだ重めな内容だったので、今回は軽めのお菓子の話を書きます。   とはいえ、グ ...

2016/11/05  

目指せ美肌。悩みだったニキビとアトピーを治した話。

私は子供の頃から肌が弱く、関節の裏や首などに出る軽度のアトピー、大人になってからは、顔と背中の慢性的なニキビに悩まされ続けてきました。   肌をきれいにする為に、化粧品やエステ、皮膚科、美容 ...

2016/10/22  

知らなかった。美容と健康、トレーニングにも【アサイー(Acai) 】が優秀だった。

アサイー(Acai )の意外なほど優秀だったわけ・レシピも紹介します。 美容と健康、トレーニングやスポーツのサポートにもおすすめなスーパーフルーツ。 今日はアサイーについて書いていきたいと思います。 ...

2016/10/17  

【角質ケア+毛穴の洗浄+パック】ができる。Reviva Labs 自然派フェイススクラブ

【毛穴・くすみ・敏感肌にも】自然派パック&フェイススクラブ   アーモンド、オートミールなど、植物性のスクラブを使った自然派のフェイススクラブ。 スクラブだけでなく、クレイ(泥)や蜂蜜も配合 ...

2016/10/11  

【LypriCel リポソームR-ALA 】レビュー・R体-アルファリポ酸の効果

LypriCel, リポソームR-ALA(R-αリポ酸) ダイエット・美肌効果・疲労回復・糖質代謝…   気になってたけど、売り切ればっかり。いざ在庫があっても高いので購入に踏み切れない。 ...

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2016/09/25  

おやつに・グラノーラに【フリーズドライ フルーツ】食べ比べ一覧

先日アップした、手作りフルーツグラノーラのレシピ。 嬉しいリアクションを多数いただいております!   もう市販のグラノーラには戻れないとか、切れないようにスットクしています!などなど…。 『 ...

2016/08/19  

罪悪感なし♥おやつ【手作りフルーツグラノーラのレシピ】低糖質・グルテンフリー

アレルギー体質改善やダイエット目的で、ゆるーく低糖質・グルテンフリーに励んでいます。 日々身体にいいものを食べていると小腹が空いた時に困る。 コンビニで買った菓子パンなどを食べるとものすごく罪悪感!! ...

2016/06/21  

毛穴の黒ずみが気にならなくなった訳【おすすめの洗顔とメイク落とし】

毛穴の黒ずみにお勧めなものありませんか?とブログを読んでいただいている方からのご質問。   …そういえば私はいつからか毛穴の黒ずみが気にならなくなってるな。 昔は気を抜けば角栓とか飛び出して ...

2016/06/18  

徹底的に美白・透明感を手に入れたい【美白サプリメント一覧 】効果まとめ アイハーブ(iHerb)

”色の白いは七難隠す” 目指すは、シミやくすみがなく透明感のある完璧な白肌!   完璧に白肌の時ってメイクも楽しい。 リップやチークも綺麗に発色するし、アクセサリーも透き通った肌にとっても映 ...

2016/04/19  

夏のボディケア、成分にこだわりつつ【潤い・もちもち肌】を目指す。

そろそろ肌を出す季節。 せっかくならば、ツルツルで潤ったお肌を出したいわけです。 先日、ブログを読んでいただいている方と、メッセージのやりとりをしていた所、   『ボディケアでおすすめありま ...

2016/03/25  

【ツヤ肌・つるり肌】Madre Labs ピクノジェノール美容液(クリーム)

今回は、何度もリピしている Madre Labs, ピクノジェノール美容液(クリーム)を紹介します。   強力な抗酸化物質として、化粧品やサプリメントとして注目を集めるピクノジェノールという ...

2016/03/20  

【涙袋ふっくら】Derma E ハイドレーティング アイクリーム

今回は、目元ぷっくりおすすめアイクリームを紹介します。 目元のシワはもちろん、ふっくらというかぷっくりして、元々ないものが出来るわけではないけど涙袋がはっきりしてくれるので、目元が華やかで健康的な印象 ...

2016/03/12  

細胞を蘇らせる美容ミネラル【シリカ】ってなに?一ヶ月飲んでみた。

海外ではポピュラーなシリカ水。 フィジーウォーターなんて良く耳にするのではないでしょうか。 セレブ愛用って言葉は個人的にあまり好きじゃないけど、ミランダカーも飲んでるらしい。 どうやら肌や髪、全身の美 ...

2016/03/05  

くすみ抜けの救世主・Mad Hippie エクスフォリエーティングセラム

古い角質をターンオーバーさせ、 美白成分でシミを薄くし、 細胞を活性化し新しく美しい肌を育て、 抗酸化成分で肌を老化から守る。   最近の美容液はこんな感じのものが多い。   その ...

2016/03/01  

頬のこけ・たるみを解消!頬をふっくらさせる方法

ふと電車窓に映る自分の顔。 だれ?!この疲れきってるおばさん。私なの?   夜の電車の窓ってなんであんなに顔が老けて見えるんでしょうか。 これは現実?幻?   アラサー以降、ただ細 ...

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